“你”、“我”和“他”的信

一封写给

不只要“让着他”

更要“懂他”

有研究显示，约有69%-90%的ASD儿童表现出感觉异常，难以调节、整合、组织或辨别输入的感觉信息，无法对外界环境做出恰当、适宜的反应^[2]。在探讨“怎么做”之前，我们首先要读懂“为什么”——读懂孤独症孩子那些看似特殊的行为背后，藏着的是与常人不同的感官体验和思维方式。

很多孤独症孩子存在感官敏感的特征。教室里日光灯的嗡嗡声、同学翻书的沙沙声、窗外操场的喧闹声……这些我们的大脑能自动过滤的背景噪音，在他们的听觉里，可能就像同时开着好几个大喇叭般刺耳。捂耳朵的动作，从不是不尊重老师、故意捣乱，而是他的身体在发出求救信号：“这里太吵了，我受不了了。”

对我们而言，和人交谈时看着对方的眼睛，是表达尊重与专注的方式，但孤独症孩子的大脑信息处理方式截然不同。在社会性刺激的视觉注意方面，相关的元分析发现，ASD儿童表现出对场景中人物的面孔和身体等社会信息的回避^[3]。直视别人的脸，尤其是眼睛，对他们来说意味着超负荷的信息输入：既要听清话语内容，又要理解语义，还要处理眼睛传递的复杂情绪，大脑很容易陷入 “死机” 状态。所以，他不看你，恰恰说明他在拼尽全力听你说话。

在孤独症孩子来到班级前，不妨给同学们做一次简单的小沟通：“同学们，我们班即将迎来一位新同学，他的学习方式可能和大家有点不一样，偶尔会做出一些我们暂时不太理解的动作。这就像有人怕痒、有人怕辣一样，只是他对某些声音和触碰会特别敏感。如果大家看到他捂耳朵，别觉得他不想听课，那只是他让自己舒服一点的方式。”

设立“同桌小天使”：

挑选一位耐心、有责任心的同学成为星宝的同桌，提醒星宝准备课堂用品，课前帮他整理好课本、文具摆放到指定位置，避免因物品杂乱引发他的感官不适。课中收发作业时，主动提醒星宝按要求完成提交，若他对作业要求理解不清，用简单直白的语言帮他解释，不催促、不敷衍。

设置“游戏引导员”：

课间主动邀请他一起参与游戏，但若他暂时不愿加入，也无需强迫，坦然接纳他 “站在旁边看” 的参与方式，给足他适应的时间。

将他的座位安排在靠窗、靠墙的相对安静区域，远离教室门口、讲台等噪音和人流集中的地方；如果孩子对声音格外敏感，允许他佩戴降噪耳机或耳塞上课；遇到日程变化，比如消防演习、调课、户外活动等，提前告知孩子，让他有充足的心理准备，减少突发变化带来的焦虑。

和星宝说话时，放慢语速、简化句子，比如直接说 “小明，交作业”，而非冗长的表述；需要他回应时，先叫他的名字，停顿几秒，留给他处理信息、组织语言的时间；下达重要指令时，搭配视觉提示，比如在桌上贴 “作业放这里” 的小卡片，用直观的方式帮他理解。

如果你的招呼没有得到回应，可以试着走到他面前交流，而非隔着老远大喊；轻轻挥手引起他的注意，切忌突然拍他的肩膀，避免突如其来的触碰让他感到不适；如果他依旧没有反应，不妨写一张小纸条递给他，用文字的方式传递心意。

这些看似特殊的动作，是他让自己平静下来的方式，就像我们紧张时会抖腿、焦虑时会深呼吸一样。不要强行拉他的手、制止他的动作，若当下环境确实嘈杂，可轻声问他：“要不要一起去走廊待一会儿？”

邀请他参与规则简单、重复性强的游戏，比如跑步、捉迷藏、搭积木等，这类游戏更容易让他接受和参与；如果他因为输了游戏发脾气，别觉得他 “输不起”，他只是还不懂得如何处理 “失败” 带来的复杂情绪，多一点耐心，等他慢慢平复即可。

如果看到有人嘲笑、捉弄他，请勇敢地站出来说：“他不是奇怪，只是和我们感受世界的方式不一样。”用平等的眼光看待他，用真诚的态度对待他，比一味的迁就和可怜，更能让他感受到被尊重。

如果你是孤独症孩子的家长，不妨主动和老师做好沟通：写一份专属的 “孩子说明书”，清晰告诉老师孩子的喜好、害怕的事物，以及情绪失控时的安抚方法；为孩子准备好适配的 “教具”，比如降噪耳机、视觉提示卡、安抚玩具等，方便孩子在学校使用；和老师保持定期沟通，了解孩子的校园状态，但无需每天过度追问，给老师和孩子都留足空间。

如果你是非孤独症孩子的家长，可以和自己的孩子好好聊聊：“你们班的新同学和你说话时不看眼睛，不是不礼貌，而是他看着你的时候，大脑会忙不过来，反而听不清你说的话。”“如果你能多一点耐心陪他，他会慢慢信任你，把你当成好朋友的。”

融合教育，从来不是把一个 “特殊” 的孩子简单放进普通班级，而是让所有孩子都明白：世界上有各种各样的人，每个人都有自己的独特之处，我们要学会接纳差异，学会和不同的人相处。